Recent Posts

  • Αυτά τα 5 βότανα θα σε βοηθήσουν να κοιμηθείς σαν πουλάκι

    Αυτά τα 5 βότανα θα σε βοηθήσουν να κοιμηθείς σαν πουλάκι
  • Γιατί δε θα χρησιμοποιήσω ξανά κοινή σερβιέτα

    Γιατί δε θα χρησιμοποιήσω ξανά κοινή σερβιέτα
  • 7 απλοί τρόποι για ισορροπήσεις τις ορμόνες σου με φυσικό τρόπο

    7 απλοί τρόποι για ισορροπήσεις τις ορμόνες σου με φυσικό τρόπο
  • Πώς θα απαλλαχθείς από την κατακράτηση υγρών… Υπάρχουν τουλάχιστον 10 τρόποι!

    Πώς θα απαλλαχθείς από την κατακράτηση υγρών… Υπάρχουν τουλάχιστον 10 τρόποι!
FitGirls Channel
Κάψε λίπος και μπούσταρε το μεταβολισμό σου με αυτό το φυσικό λιποτροπικό!

Κάψε λίπος και μπούσταρε το μεταβολισμό σου με αυτό το φυσικό λιποτροπικό!

Αν χρειάζεσαι βοήθεια για να κάψεις το λίπος που επιμένει αλλά θέλεις να είναι φυσική, τότε η Καρνιτίνη είναι ο σύμμαχος σου. Αυτό το φυσικό λιποτροπικό θα μπουστάρει τον μεταβολισμό σου και θα ενισχύσει την…

View Post

Κάψε λίπος και μπούσταρε το μεταβολισμό σου με αυτό το φυσικό λιποτροπικό!

Αν χρειάζεσαι βοήθεια για να κάψεις το λίπος που επιμένει αλλά θέλεις να είναι φυσική, τότε η Καρνιτίνη είναι ο σύμμαχος σου. Αυτό το φυσικό λιποτροπικό θα μπουστάρει τον μεταβολισμό σου και θα ενισχύσει την…

View Post
Kάθε φορά που κοιμάσαι στο αγόρι σου ξυπνάς με θαμπή επιδερμίδα; Δες τι πρέπει να κάνεις για να σώσεις την κατάσταση

Kάθε φορά που κοιμάσαι στο αγόρι σου ξυπνάς με θαμπή επιδερμίδα; Δες τι πρέπει να κάνεις για να σώσεις την κατάσταση

Το έχεις προσέξει και εσύ, πως όταν περνάς τη νύχτα στο σπίτι του αγοριού σου, το πρόσωπο σου δείχνει πιο ταλαιπωρημένο; Δε θα σου προτείνουμε να σταματήσεις να κοιμάστε μαζί, ούτε να ξυπνάς από τα…

View Post

Kάθε φορά που κοιμάσαι στο αγόρι σου ξυπνάς με θαμπή επιδερμίδα; Δες τι πρέπει να κάνεις για να σώσεις την κατάσταση

Το έχεις προσέξει και εσύ, πως όταν περνάς τη νύχτα στο σπίτι του αγοριού σου, το πρόσωπο σου δείχνει πιο ταλαιπωρημένο; Δε θα σου προτείνουμε να σταματήσεις να κοιμάστε μαζί, ούτε να ξυπνάς από τα…

View Post
Πώς θα φτιάξεις το πιο νόστιμο βούτυρο κολοκύθας

Πώς θα φτιάξεις το πιο νόστιμο βούτυρο κολοκύθας

Δεν είναι τόσο δύσκολο όσο ακούγεται! Θα χρειαστείς μόλις 6 απλά συστατικά που τα έχεις ήδη στην κουζίνα σου, 30 λεπτά, και ένα σκεύος! ΝΑΙ, αυτό το βούτυρο κολοκύθας είναι πραγματικά τόσο εύκολο και τόσο…

View Post

Πώς θα φτιάξεις το πιο νόστιμο βούτυρο κολοκύθας

Δεν είναι τόσο δύσκολο όσο ακούγεται! Θα χρειαστείς μόλις 6 απλά συστατικά που τα έχεις ήδη στην κουζίνα σου, 30 λεπτά, και ένα σκεύος! ΝΑΙ, αυτό το βούτυρο κολοκύθας είναι πραγματικά τόσο εύκολο και τόσο…

View Post
Με αυτά τα homewear θα θέλεις να μείνεις στο σπίτι όσο περισσότερο γίνεται!

Με αυτά τα homewear θα θέλεις να μείνεις στο σπίτι όσο περισσότερο γίνεται!

Η ώρα που όλες περιμένουμε, είναι αυτή που θα περάσουμε την πόρτα του σπιτιού μας, θα βγάλουμε τα αθλητικά ή τα ρούχα της δουλειάς και θα πετάξουμε από πάνω μας και από μέσα μας την…

View Post
Core Workout: Οι must ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού που πρέπει να εντάξεις στο πρόγραμμα σου (…υπάρχει λόγος).

Core Workout: Οι must ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού που πρέπει να εντάξεις στο πρόγραμμα σου (…υπάρχει λόγος).

Ας αρχίσουμε με τα βασικά: Ο όρος “κορμός” δηλώνει το σύνολο των μυών που είναι γύρω από την σπονδυλική στήλη και της προσδίδουν σταθερότητα και προστασία. Ενεργοποιούνται και συνεργάζονται μεταξύ τους για την εκτέλεση μιας…

View Post

Core Workout: Οι must ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού που πρέπει να εντάξεις στο πρόγραμμα σου (…υπάρχει λόγος).

Ας αρχίσουμε με τα βασικά: Ο όρος “κορμός” δηλώνει το σύνολο των μυών που είναι γύρω από την σπονδυλική στήλη και της προσδίδουν σταθερότητα και προστασία. Ενεργοποιούνται και συνεργάζονται μεταξύ τους για την εκτέλεση μιας…

View Post
7+1 φράσεις που πρέπει να βγάλεις από το λεξιλόγιό σου σήμερα κιόλας!

7+1 φράσεις που πρέπει να βγάλεις από το λεξιλόγιό σου σήμερα κιόλας!

Όλες μας τις λέμε, άλλες πιο πολύ και άλλες λιγότερο, όμως αυτές οι φράσεις έχουν τεράστια επιρροή στο πως ζούμε τη ζωή μας και αρκετές φορές χωρίς να το καταλάβουμε, μπαίνουν εμπόδιο ανάμεσα στη ζωή…

View Post

7+1 φράσεις που πρέπει να βγάλεις από το λεξιλόγιό σου σήμερα κιόλας!

Όλες μας τις λέμε, άλλες πιο πολύ και άλλες λιγότερο, όμως αυτές οι φράσεις έχουν τεράστια επιρροή στο πως ζούμε τη ζωή μας και αρκετές φορές χωρίς να το καταλάβουμε, μπαίνουν εμπόδιο ανάμεσα στη ζωή…

View Post
Never Miss A Post