Κάνε ημιμόνιμο στο σπίτι σαν επαγγελματίας. Όλα όσα χρειάζεσαι!

Κάποιοι θεωρούν το βάψιμο των νυχιών περιττή πολυτέλεια. Όμως, για εμάς είναι μια αφορμή να περιποιηθούμε τον εαυτό μας και να χαλαρώσουμε. Ακόμη, και όταν κοιτάμε τα χρωματισμένα στο αγαπημένο μας χρώμα νύχια, μας κάνει…
View Post

Πώς θα απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα μέχρι να πεις «καλοκαίρι»

Κεφάλαιο κυτταρίτιδα: Μια “ασθένεια” που βάλλει όλες μας – εκτός αν τα γονίδια σου είναι τόσο ευγενικά που δε τολμάει να κάνει εμφάνιση ακόμη και αν τρως όλα τα ανθυγιεινά του κόσμου μαζί -. Με…
View Post

Marie Kondo: Η ιέρεια του Τidying μας αποκαλύπτει τα rituals που εφαρμόζει για να είναι πάντα η καλύτερη εκδοχή του εαυτού της!

“Προτού μπορέσετε πραγματικά να φροντίσετε κάποιο άλλο άτομο, χώρο ή αντικείμενο, πρέπει να ξέρετε πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας. Είναι παλιά παροιμία, αλλά είναι αλήθεια!” Η Μαρί Κοντό, η ιέρεια του συμμαζέματος μας συστήθηκε…
View Post

#Μένουμεσπίτι και φτιάχνουμε Κέικ βρώμης με κρούστα φουντουκιού από την Madame Ginger

Αν κάτι αγαπάω είναι τα έξυπνα γλυκά που δεν υστερούν σε γεύση παρά μόνο σε θερμίδες. Το συγκεκριμένο κέικ βρώμης με κρούστα φουντουκιού που θα το βρεις στο site της αγαπημένης Madame Ginger, έχει γίνει…
View Post

#Μένουμεσπίτι: Όλα όσα κάνω στο σπίτι από την 1η μέρα και ήδη η ζωή μου έχει αλλάξει προς το καλύτερο

Οι μέρες που διανύουμε δεν είναι εύκολες για κανέναν μας. Η ψυχολογία μας μοιάζει με τρενάκι σε λούνα παρκ και η καθημερινότητα μας έχει αλλάξει βίαια… Μήπως όμως είναι μια αλλαγή προς και για το…
View Post

Κορονοϊός: Tα 30λεπτα workouts που μπορείς να κάνεις όσο #μένουμεσπίτι

Τα γυμναστήρια έκλεισαν, δουλεύεις ήδη από το σπίτι και η πρόληψη ειδικά αυτό το διάστημα είναι ότι καλύτερο μπορούμε να κάνουμε! Τι γίνεται όμως με την προπόνηση σου και το πρόγραμμα που ακολουθείς και πόσες…
View Post

Recent Posts

  • Πώς η μείωση 300 θερμίδων την ημέρα μπορεί να βελτιώσει την μεταβολική σου υγεία

    Πώς η μείωση 300 θερμίδων την ημέρα μπορεί να βελτιώσει την μεταβολική σου υγεία
  • Όλα όσα έμαθα για το κόκκινο τσάι που καίει το λίπος…

    Όλα όσα έμαθα για το κόκκινο τσάι που καίει το λίπος…
  • Πώς θα αλλάξεις τη κακή στάση του σώματος σου μέσα σε 1 λεπτό!

    Πώς θα αλλάξεις τη κακή στάση του σώματος σου μέσα σε 1 λεπτό!
  • Αυτά τα 5 βότανα θα σε βοηθήσουν να κοιμηθείς σαν πουλάκι

    Αυτά τα 5 βότανα θα σε βοηθήσουν να κοιμηθείς σαν πουλάκι
FitGirls Channel
Κάνε ημιμόνιμο στο σπίτι σαν επαγγελματίας. Όλα όσα χρειάζεσαι!

Κάνε ημιμόνιμο στο σπίτι σαν επαγγελματίας. Όλα όσα χρειάζεσαι!

Κάποιοι θεωρούν το βάψιμο των νυχιών περιττή πολυτέλεια. Όμως, για εμάς είναι μια αφορμή να περιποιηθούμε τον εαυτό μας και να χαλαρώσουμε. Ακόμη, και όταν κοιτάμε τα χρωματισμένα στο αγαπημένο μας χρώμα νύχια, μας κάνει…

View Post
Κάνε ημιμόνιμο στο σπίτι σαν επαγγελματίας. Όλα όσα χρειάζεσαι!
Πώς θα απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα μέχρι να πεις «καλοκαίρι»

Πώς θα απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα μέχρι να πεις «καλοκαίρι»

Κεφάλαιο κυτταρίτιδα: Μια “ασθένεια” που βάλλει όλες μας – εκτός αν τα γονίδια σου είναι τόσο ευγενικά που δε τολμάει να κάνει εμφάνιση ακόμη και αν τρως όλα τα ανθυγιεινά του κόσμου μαζί -. Με…

View Post

Πώς θα απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα μέχρι να πεις «καλοκαίρι»

Κεφάλαιο κυτταρίτιδα: Μια “ασθένεια” που βάλλει όλες μας – εκτός αν τα γονίδια σου είναι τόσο ευγενικά που δε τολμάει να κάνει εμφάνιση ακόμη και αν τρως όλα τα ανθυγιεινά του κόσμου μαζί -. Με…

View Post
Marie Kondo: Η ιέρεια του Τidying μας αποκαλύπτει τα rituals που εφαρμόζει για να είναι πάντα η καλύτερη εκδοχή του εαυτού της!

Marie Kondo: Η ιέρεια του Τidying μας αποκαλύπτει τα rituals που εφαρμόζει για να είναι πάντα η καλύτερη εκδοχή του εαυτού της!

“Προτού μπορέσετε πραγματικά να φροντίσετε κάποιο άλλο άτομο, χώρο ή αντικείμενο, πρέπει να ξέρετε πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας. Είναι παλιά παροιμία, αλλά είναι αλήθεια!” Η Μαρί Κοντό, η ιέρεια του συμμαζέματος μας συστήθηκε…

View Post

Marie Kondo: Η ιέρεια του Τidying μας αποκαλύπτει τα rituals που εφαρμόζει για να είναι πάντα η καλύτερη εκδοχή του εαυτού της!

“Προτού μπορέσετε πραγματικά να φροντίσετε κάποιο άλλο άτομο, χώρο ή αντικείμενο, πρέπει να ξέρετε πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας. Είναι παλιά παροιμία, αλλά είναι αλήθεια!” Η Μαρί Κοντό, η ιέρεια του συμμαζέματος μας συστήθηκε…

View Post
#Μένουμεσπίτι και φτιάχνουμε Κέικ βρώμης με κρούστα φουντουκιού από την Madame Ginger

#Μένουμεσπίτι και φτιάχνουμε Κέικ βρώμης με κρούστα φουντουκιού από την Madame Ginger

Αν κάτι αγαπάω είναι τα έξυπνα γλυκά που δεν υστερούν σε γεύση παρά μόνο σε θερμίδες. Το συγκεκριμένο κέικ βρώμης με κρούστα φουντουκιού που θα το βρεις στο site της αγαπημένης Madame Ginger, έχει γίνει…

View Post
#Μένουμεσπίτι: Όλα όσα κάνω στο σπίτι από την 1η μέρα και ήδη η ζωή μου έχει αλλάξει προς το καλύτερο

#Μένουμεσπίτι: Όλα όσα κάνω στο σπίτι από την 1η μέρα και ήδη η ζωή μου έχει αλλάξει προς το καλύτερο

Οι μέρες που διανύουμε δεν είναι εύκολες για κανέναν μας. Η ψυχολογία μας μοιάζει με τρενάκι σε λούνα παρκ και η καθημερινότητα μας έχει αλλάξει βίαια… Μήπως όμως είναι μια αλλαγή προς και για το…

View Post

#Μένουμεσπίτι: Όλα όσα κάνω στο σπίτι από την 1η μέρα και ήδη η ζωή μου έχει αλλάξει προς το καλύτερο

Οι μέρες που διανύουμε δεν είναι εύκολες για κανέναν μας. Η ψυχολογία μας μοιάζει με τρενάκι σε λούνα παρκ και η καθημερινότητα μας έχει αλλάξει βίαια… Μήπως όμως είναι μια αλλαγή προς και για το…

View Post
Κορονοϊός: Tα 30λεπτα workouts που μπορείς να κάνεις όσο #μένουμεσπίτι

Κορονοϊός: Tα 30λεπτα workouts που μπορείς να κάνεις όσο #μένουμεσπίτι

Τα γυμναστήρια έκλεισαν, δουλεύεις ήδη από το σπίτι και η πρόληψη ειδικά αυτό το διάστημα είναι ότι καλύτερο μπορούμε να κάνουμε! Τι γίνεται όμως με την προπόνηση σου και το πρόγραμμα που ακολουθείς και πόσες…

View Post

Κορονοϊός: Tα 30λεπτα workouts που μπορείς να κάνεις όσο #μένουμεσπίτι

Τα γυμναστήρια έκλεισαν, δουλεύεις ήδη από το σπίτι και η πρόληψη ειδικά αυτό το διάστημα είναι ότι καλύτερο μπορούμε να κάνουμε! Τι γίνεται όμως με την προπόνηση σου και το πρόγραμμα που ακολουθείς και πόσες…

View Post
Never Miss A Post